Oled tubli, et käid spordiklubis. Sellega, et käid, oled juba tublim, kui paljud teised.
Aga...
Kas Sulle pole kunagi tundunud, et muudkui käid ja käid, kuid midagi ei muutu? Ikka nagu sama vorm, ei taha see kaal langeda (või tõusta, olenevalt eesmärgist), ei taha tulla juurde jõudu, vastupidavust… Et kogu aeg kuidagi nagu paigal tammumise moodi näeb see klubis käimine välja…
Nüüd saame Sulle tõestada, et see tegelikult nii ei ole. Tegelikult on võimalik progress vabalt valitud suunal, juhul, kui Sa seda ise tahad ja oled pühendunud.
Seepärast kuulutab Status Club välja tasuta võimaluse kõigile klubiliikmetele end korralikult käsile võtta ning koos meiega endale tõestada, et SAAB PAREMAKS!
Vaata klippi:
Selleks tee nii:
1. Tule jõusaalitreenerite Tarmo või Fredi jutule võimalikult ruttu. Paneme mõlemale treenerile kokku kuni 8 - inimeselise grupi. Rohkem ei mahu, sestap kiirusta! 2. Treeneriga tuleb Sul jutuajamine, kus mõõdate nö algandmed, panete paika reaalsed saavutatavad eesmärgid, räägite läbi harjumused, panete koos paika, mida on vaja tasapisi muuta. 3. Treeneriga räägite läbi toitumisküsimused, mis on kõige olulisem kogu asja juures. 4. Treeneriga räägite läbi trenniküsimused. 5. 1. aprill alustad. 6. 31. mai lõpetad. 7. Vahepealsel perioodil on treener Sul pidevalt olemas konsultatsiooniks nii toitumise kui treeningute küsimustes. 8. Lõpetades teete kokkuvõtte. Mõõdate lõpptulemuse. Saad teada palju iseenda kohta (mis Sinu puhul töötab, mis ei tööta etc), saad juhtnöörid nö edaspidiseks eluks.
Kaks kuud on paras aeg enda väikeseks testiks ning tervislikuks proovilepanemiseks. NB! Kedagi me ei kavatse sundida (a’la saate „Kaalust alla“ stiilis). Kõik hea tuleb alati loomulikult.
Seega … Mis oli vaja teha? Kohe minna Tarmo või Fredi jutule ning end kirja panna!
